SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pompe

Czy chodziło Ci o: "co na pompy"?

  • Witam. Mam problem z nowym enanem od firmy Meditech testo depot 300. Otóż wcześniej jechałem na enanie Malaya tiger 250 który zakupiłem w niemczech ponieważ obecnie tu mieszkam i był bez zarzutów czułem pompę po tygodniu. Po skończonym cyklu zostało mi 8 fiolek którymi zacząłem nowy cykl a będąc na weselu w Polsce dokupilem od mojego siostrzeńca [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/192b436a38db441eb7f9635e86620ee6.jpg 01.02.2014 Wiek - 41 Wzrost - 178,5 Waga - 87 Kark - 41,0 Klatka - 127 Biceps - 42,0 Pas - 84 Udo - 59,5 Łydka - 41,0 25.04.2014 Wiek - 41 Wzrost - 178,5 Waga - 96 Kark - 44 Klatka - 130,5 Biceps - 44 Pas - 88 Udo - 64 Łydka - 42,5 [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 09:35:54 Troche za mala dawka tego wina :) spadek wagi to możesz miec jak obetniesz kcal. Srodek sam nic za nikogo nie zrobi. Po kilku dniach ciezko stwierdzic czy to wino jedynie lepsza pompe możesz odczuc. 2 tyg juz powinienes czuc ladnie jak tam jest to co trzeba. Dal bym tak czy inaczej z 50mg jak bedzie meta to szybko odczujesz.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak ma działać prop, wiem jak działa metka. Ten prop co mam z atom'a chyba działa bo zauważam wielką pompę na treningach, mięśnie robią się strasznie twarde i wyraziste, siła idzie ładnie w górę, ale siła to pewnie od metki.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bez sensu. Ja wole postawić na własną mieszankę sprawdzonych kreatyn i zwiększyć przede wszystkim siłę a na masę się nie oglądać aż tak, bo bez diety u niektórych marna to praca, a jak ktoś chce czuć mega pompe i oczekuje od suplementu diety narkotyku i Bóg wie co jeszcze na treningach to niech wali w nocha, jak już nic na niego nie działa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2007-02-07 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/921f1c2d53df426c95a6ea25d2863433.jpg WYNIKI SIŁOWE ORAZ OGÓLNY PROGRES Waga : 88,5kg / 92,0kg Ramię : 41cm / 42,5cm Udo : 65cm / 66cm Łydka : 43cm / 43,5cm Talia : 85cm / 87cm Wyciskanie leżąc : 100x10 / 100x12 Suwnica : kończyłem max 300kg / 360x10 Hantle skos : 45x6 / 45x8 Dużo masy nie zrobiłem, ale to przez to że [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widzisz na temat POMPY już kiedyś rozmawialiśmy . ( nie musisz mi mówić od dobrodziejstwach dobrego napływu krwi ;-) Antoś każdy dobry trening którego wyznacznikiem jest progres ciężarowy , powoduje odpowiednią ( pompę ) , jeśli do tego jest sensownie dołożone rozciąganie ciała przed ( dynamiczne ) jak i po ( statyczne ) jest wszystko na swoim [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widzisz na temat POMPY już kiedyś rozmawialiśmy . ( nie musisz mi mówić od dobrodziejstwach dobrego napływu krwi ;-) Antoś każdy dobry trening którego wyznacznikiem jest progres ciężarowy , powoduje odpowiednią ( pompę ) , jeśli do tego jest sensownie dołożone rozciąganie ciała przed ( dynamiczne ) jak i po ( statyczne ) jest wszystko na swoim [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 10:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najważniejsze pompa - tak jak się spodziewałem po składzie - pompuje bardzo dobrze(ciężko było mi triceps dokończyć) Śmiało mogę polecić plasma pump osobą które lubią dużą pompe na treningu Jedyny minus to tylko 24porcje w opakowaniu izolat+carbo(wanilia+natural) http://img716.imageshack.us/img716/6569/20120228373.jpg Fota zrobiona odrazu po [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/podsumowanie.png http://www.atleta.pl/sfd/test-produkt%C3%B3w-big-zone1.png TEST SUPLEMENTÓW BIG ZONE OFICJALNIE ZAKOŃCZONY ! Oczywiście na wstępie wypada mi jeszcze raz serdecznie podziękować SONBATEMU oraz całej firmie Atleta.pl za możliwość przetestowania suplementów niecmieckiej firmy BIG ZONE ! Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/20e59b722dcf4cd19eda34967fe6b387.jpg Poniedziałek 01-12-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, ketchup -60%, warzywa 5. Po treningu carbo 75, whey C6 40 6. Ser [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 15:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png PIĄTEK 26-09-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/63e3501295f642ffa5f59bd5d94ac585.png 1. Pierś z kurczaka Warzywa Majonez /SFD/Images/2015/12/31/84e66aa5dd234bf798f0fdd2d1cab2fe.jpg 2. Pierś z kurczaka Warzywa Mozzarella Oliwa /SFD/Images/2015/12/31/5b2ed17f9f054b679d397eb65c193cdd.jpg 3. Kawa MCT 4. [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...no faktycznie, czasami niezbadane sa nasze mięśnie tym bardziej -jak w temacie- że odczuwać pompę, palenie, czy ogólnie silna pracę mięśni nie musi wcale oznaczać ich wzrostu... i przeciwnie. ja tam przynajmniej wiem -przez to ciekawa jest ta dyscyplina sportu- że "niespodzianki" czekają na każdego a jesli ma sie pociąg do ciężarków, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2008-10-25 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 260 clenu to chyba jakiś clen lipa bo na dobrym clenie to by kuwety nie ogarnął na takiej dawce real clena to mozna sie na tamten swiat przeniesc juz, osobiscie testowane takie dawki, da sie życ, ale juz to jest przegięcie, niekontrolowane skurcze, i czesto pojawiajace sie szczękosciski Ja jestem mega odporny na stymulanty ale 160-180 clenu to [...]

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 14:19:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też mi pasował. Potreningówka z bardzo dobrym składem trafiona w 10. Big Zone - Pumpfood - Pure Arginine Powder - 9/10 Mój faworyt, kto jeszcze nie próbował a lubi dobrą pompe na treningu to musi sprawdzić ten produkt. Z każdym treningiem dawałem 7-8g i pompowało mnie idealnie. Nie było potrzeby zwiększania tej porcji ponieważ za każdym razem [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg i to zostaje na zawsze, ilu klaunow znam, co ledwo zaczeli cwiczyc a juz igla szla %-) pozniej wior idzie robic klate, nogi jak zapalki i mowi ze nosi bluze, zeby zakryc pompe przy wadze 70kg %-) dla mnie osobiscie ludzie i idiotyzmy na silce to jest juz kolejny wyzszy poziom, nie do osiagniecia kiedys - przez social media i internet, 20-30 [...]

    Odpowiedzi: 34578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-25 16:17:10 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prawej str taki jak by to powiedzieć ból mięsni po ćwiczeniu ale taki pozytywny a po lewej stronie praktycznie tego wgl nie czuje i ogólnie po prawej stronie mam pompe po cwiczeniu a po lewej zaraz wiotczeje to wszystko i jest takie miękkie (może to dlatego ze po prawej stronie mam większe mięsnie itp bo jestem praworęczny). A w dzien [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prawej str taki jak by to powiedzieć ból mięsni po ćwiczeniu ale taki pozytywny a po lewej stronie praktycznie tego wgl nie czuje i ogólnie po prawej stronie mam pompe po cwiczeniu a po lewej zaraz wiotczeje to wszystko i jest takie miękkie (może to dlatego ze po prawej stronie mam większe mięsnie itp bo jestem praworęczny). A w dzien [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po prawej str taki jak by to powiedzieć ból mięsni po ćwiczeniu ale taki pozytywny a po lewej stronie praktycznie tego wgl nie czuje i ogólnie po prawej stronie mam pompe po cwiczeniu a po lewej zaraz wiotczeje to wszystko i jest takie miękkie (może to dlatego ze po prawej stronie mam większe mięsnie itp bo jestem praworęczny). A w dzien [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Rozpoczynam cykl oparty na EPI, czyli jak na nowicjusza w SAA/PH przystało, delikatny start. Epi zamierzam łykać w cyklu: 1 30 mg 2 40 mg 3-6 50 mg ed Do tego dokładam ANIMAL FLEX, omega 3-6-9 oraz multiwitaminę, a na bebechy cycle assist z C.E.L. ( jak by nie było niby delikatne to EPI a 17`stke zawiera ), plus standard BCAA, WHEY [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)